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こんにちは、ベリーです。私は家族でシンガポール（2回）、韓国、セブ島に海外旅行へ行きました。この記事では、初めての海外旅行で必要な持ち物20項目を、空港のルールの数字といっしょにまとめます。
この記事で分かること
- 機内持ち込みで引っかかりやすいルール（液体・バッテリー）
- 行き先ごとの電圧とコンセントの形
- そのまま使える持ち物チェックリスト20項目
数字で見る：機内持ち込みのルール
| ルール | 内容 |
|---|---|
| 液体物 | 1容器100ml（g）以下を、容量1L以下・縦横20cm以下のジッパー付き透明袋に入れる（1人1袋） |
| モバイルバッテリー | 預け入れ不可。機内持ち込みは1人2個まで・160Wh以下（2026年4月24日〜） |
| 機内での使用 | 機内コンセントからバッテリーへの充電、バッテリーから機器への充電は禁止 |
100ml以下の容器でも、透明の袋に入っていないと持ち込めません。化粧水や日焼け止めは、小分けボトルに入れて袋にまとめておきましょう。
行き先別：電圧とコンセントの形
| 行き先 | 電圧 | プラグ | 日本からの時間（目安） |
|---|---|---|---|
| 韓国（ソウル） | 220V | A・C・SE | 約3時間（羽田・成田） |
| シンガポール | 115V／230V | B3・BF | 約8時間（羽田・成田） |
| フィリピン（セブ） | 220V | A・B3・C・O | 約6時間（成田直行） |
| 日本 | 100V | A | — |
最近のスマホ充電器は「100-240V」に対応しているものが多く、その場合は変換プラグだけで使えます。ドライヤーなど100V専用の家電は使えないので注意しましょう。
初めての海外旅行 持ち物チェックリスト20
絶対に必要なもの（9項目）
- ☐ パスポート（残存期間を確認）
- ☐ 航空券（eチケット控え）
- ☐ クレジットカード（2枚あると安心）
- ☐ 現金（日本円＋現地通貨を少し）
- ☐ 海外旅行保険の証券・連絡先
- ☐ スマートフォン
- ☐ スマホの充電器
- ☐ モバイルバッテリー（機内持ち込み）
- ☐ 変換プラグ
衣類・日用品（7項目）
- ☐ 着替え
- ☐ 下着・靴下
- ☐ 羽織もの（機内や室内は冷えることがある）
- ☐ 歩きやすい靴
- ☐ 常備薬
- ☐ 洗面用具（液体は100ml以下に）
- ☐ 日焼け止め
あると便利なもの（4項目）
- ☐ ジッパー付き透明袋（液体用）
- ☐ エコバッグ
- ☐ ウェットティッシュ
- ☐ 折りたたみ傘
スーツケースがない人は「借りる」のもあり
初めての海外旅行なら、スーツケースを買わずにレンタルする方法もあります。買うか借りるかの考え方は、スーツケースは買う？借りる？の記事で詳しくまとめています。
の公式サイトを見るよくある質問
- Q液体のルールは預け荷物にもある？
- A
預け入れ荷物（スーツケース）には、100mlを超える液体も入れられます。機内に持ち込む手荷物だけが対象です。
- Qモバイルバッテリーはスーツケースに入れていい？
- A
いいえ。モバイルバッテリーは預け入れできません。必ず機内に持ち込みましょう。
まとめ
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